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frases, legendas e posts de bem sequinha

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Uma receita deliciosa para comer a noite e com pouca caloria é tudo que queremos não é mesmo? Veja essa deliciosa opção. INGREDIENTES: RECHEIO: 3 colheres (sopa) azeite 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picado 65 g de peito de frango cozido e desfiado sal a gosto pimenta a gosto páprica picante a gosto 1/2 tomate picado cebolinha a gosto Deixe esfriando e prepare a massa: 2 xícaras - 240g - farinha de trigo integral ou farinha de aveia ( gosto mais com farinha de aveia, fica mais sequinha) 1 caixinha - 200g - creme de leite ou nata sal a gosto #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
O inverno já ta aí, e a nossa pele é a primeira a sentir os efeitos. Justamente pelo tempo seco e frio, a pele acaba ficando ressecada, descama e perde um pouco do brilho. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas de trocas que você pode realizar na sua make! 1. Troque a base matte pelo BB cream: Durante o verão, a gente vive para a sensação de pele mais sequinha, né? Mas, no frio não tem como! Por isso que o ideal é optar pelo BB cream, que hidrata, além de uniformizar o tom da pele e esconder as manchinhas. 2. O batom cremoso entra no lugar do matte: em época de frio, a fórmula mais sequinha não funciona sempre, já que os lábios ficam bem ressecados facilmente. Então é viável optar por batons com textura cremosa, que se tornam mais confortáveis de usar nessa época do ano. 3. O contorno cremoso fica no lugar do pó: os contornos de textura cremosa podem trazer mais viço a pele, principalmente o iluminador, que resgata o glow. #maquiagem #tendência #ahazou #inverno #beauty #makeup
1º passo: Limpeza! Quem tem a pele oleosa pode começar utilizando um Gel de Limpeza Tonificante na hora de lavar o rosto para controlar a oleosidade e o brilho ao longo do dia, mantendo o pH natural da pele, deixando-a sequinha e revigorada. Para as peles normais a secas, a melhor opção é um sabonete cremoso tonificante, ele limpa, tonifica e remove impurezas e resíduos de poluição, mantendo o pH natural da pele. Busque produtos com alta concentração de óleos vegetais, pois eles deixam a pele macia e revigorada, evitando o ressecamento do rosto. 2º passo: Hidratação e proteção! Após enxaguar e secar, quem tem a pele oleosa deve apostar em hidrantes protetores matificante, pois suas partículas de efeito matte controlam o brilho e absorvem a oleosidade da pele, deixando-a luminosa, radiante e com um aspecto natural. Para peles normais a secas, aplicar protetor nutritivo, buscando fórmulas com manteigas e proteínas para nutrir a pele e promover uma hidratação intensiva e regeneradora. Os produtos podem ser usados durante o dia ou à noite. 3º passo: Disfarce! A pele livre de impurezas e hidratada já terá uma aparência viçosa. Mas quem ainda quiser disfarçar pequenas marcas pode aplicar uma pequena quantidade do Blur em movimentos circulares. O produto não tem cor e deixa o rosto com efeito natural de bem-cuidado. #cuidados #ahazou #pelemasculina #bandbeauty
Sabia que não adianta lavar a pele oleosa muitas vezes por dia, na intenção de deixar mais sequinha? Você precisa usar os sabonetes adequados para esse tipo de pele, bem como outros produtos de cuidados, a fim de controlar a produção de oleosidade. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
- A limpeza de pele dever ser feita duas vezes ao dia. Procure lavar o rosto apenas duas vezes ao dia para que as glândulas sebáceas não acabem produzindo mais óleos para corrigir o ressecamento. A primeira delas deve ser feita pela manhã para que a pele esteja limpa e bem sequinha já no começo do dia. A segunda, por sua vez, é indicada para a noite para que o rosto fique livre dos resíduos de maquiagem - que, quando não removidos, podem causar acne - e de todas as demais impurezas. #ahazou #beleza #pele #cuidado
Sei que tem gente que ama tomar um banho bem quentinho, mas infelizmente o vapor e a umidade podem prejudicar as suas extensões! Para evitar que os cílios colocados caiam, é necessário manter a área sempre bem sequinha. ? #cilios #ahazou #extensaodecilios
As roupas feitas de couro necessitam de cuidados especiais para conservá-las por muito mais tempo. Preste atenção nessas dicas: ? Nunca utilize produtos químicos para limpar este tipo de material, pois isso pode deixar manchas permanentes; ? Evite ao máximo molhar a sua jaqueta ou calça de couro. Caso isso aconteça, certifique-se de que a peça está bem sequinha antes de guardá-la. Assim você evita que a área que ficou úmida apresente uma cor diferente do resto; ? Não deixe a roupa exposta ao Sol. O ideal é que o couro fique em um local com sombra e bem ventilado. #couro #jaquetadecouro #ahazoufashion #moda #dicas #roupas
Uma receita fácil e que todo mundo ama, escondidinho de carne moída. Confira os ingredientes que você vai precisar: 1kg de carne moída, 2 colheres de sopa de óleo, orégano e pimenta do reino a gosto, ½ cebola picada, ½ lata de milho sem o líquido, cheiro verde picado a gosto, sal a gosto, 2 colheres de sopa de extrato de tomate, 1 sachê de molho de tomate, 1kg de batata cozida e amassada, ½ caixinha de creme de leite, 50g de queijo parmesão ralado e 200g de queijo muçarela. Modo de preparar: Coloque em uma panela o óleo, cebola e refogue. Depois acrescente a carne moída, o orégano, a pimenta do reino, o cheiro verde, o milho e um pouco de sal. Misture tudo e deixe refogar até a carne ficar bem sequinha. Acrescente o extrato de tomate, o sachê de molho de tomate e misture novamente. Tampe a panela e deixe refogar por 3 minutos, depois desligue o fogo. Em outro recipiente misture a batata cozida e amassada, o creme de leite e o queijo parmesão. Agora é só espalhar na assadeira a carne moída, jogar por cima a muçarela, cobrir com o purê de batata e no final polvilhar com queijo parmesão ralado. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por mais ou menos 15 minutos. Pronto, agora só experimentar essa maravilha. Gostou? Então salve já esse post para não esquecer.😉 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #dicas #receitadecarnemoida #churrascoterapia #meatlover
Uma porçãozinha de frango frito crocante e sequinha é tudo o que você vai precisar para finalizar seu dia com chave de ouro. Então peça por delivery ou venha nos visitar.#alacarte #bar #restaurante #selfservice #ahazoutaste #porção #porções #frango #frangofrito #sabor #qualidade #cardápio
No Outono temos os cuidados com a pele se mantém e devemos nos atentar a alguns pontos. 1 - Não exagere na limpeza. Afinal, nossa pele já fica meio sequinha devido a estação, evite lavar mais de 2x por dia. 2 - Invista na hidratação. O hidratante é seu melhor amigo nesta época do ano. Ele mantém sua pele hidratada e livre da descamação. 3 - Use protetor solar. O protetor solar deve ser utilizado até no Outono, não se esqueça. Agora que você já conhece esstes três cuidados, não deixe de fazer sua rotina da maneira adequada, hein. #AhazouBeauty #pele #cuidadosnooutono #pelehidratada #beleza #estetica #beauty
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